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猫背改善用具
猫背を治すために使われるものを
ここでちょこっと紹介してみましょう。


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猫背矯正ベルト
猫背は生活習慣や筋力の衰えなどが原因で起こります。
性別も年齢も関係なく誰にでも起こる症状です。

猫背自体は病気ではありません。

しかし放置すれば
「脳梗塞」
「腰痛」
「首の痛み」
「首のコリ」
「腰痛」

「顔のエラが張ることにより"顔が大きくなる"」
「太りやすくなる」
「首や肩の血行が悪くなるので"バストが小さくなる"」
「偏頭痛」
「吐き気」

健康上、美容上様々な障害が起こるようになってしまいます。

どんなに健康的な生活をしていたとしても、姿勢が悪くなることですべてが台無しになってしまうのです。

猫背は放置しても改善されませんから、何らかの方法で矯正させなくてはいけません。

整体やウォーキング教室、カイロプラクティックに通うのも一つの手段ですが、
手軽にただ着用するだけで猫背矯正できるのが「猫背矯正ベルト」です。

猫背矯正ベルトは通販で数多く販売されています。

自宅にいる時だけではなく、ずっと着用するものですから
やはり着け心地のいいものを選んだ方がいいでしょう。

二千円以下のものから価格は色々あります。

猫背矯正ベルトを着けている間は姿勢もシャキっとしますが
ベルトだけに依存することはやはりよくありません。

猫背は正しい姿勢をキープしていなければ何度でも再発します。
ですから、正しい姿勢を知って適度な運動を行いつつ猫背を改善していくようにしましょう。

猫背矯正ベルトはあくまで補助的なものとして捉えましょう。

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